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A segurança alimentar é crucial para a prevenção da saúde pública. O Guia de Boas Práticas para Manipulação de Alimentos fornece diretrizes essenciais para garantir alimentos seguros e aptos. Ele abrange fases como a higiene pessoal, o processamento adequado dos alimentos e a armazenagem correta. A implementação dessas práticas é funda

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Para viver uma vida plena, a dieta é um pilar. Uma refeição completa fornece ao corpo os suplementos necessários para funcionar de forma óptima. Adicione frutas, legumes e verduras em suas refeições diárias. Opte por proteínas magras como frango, peixe e leguminosas. Controle o consumo de alimentos processados, ricos em calorias. {Beba{